Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Powrót seniorów do aktywności sprzed pandemii?

2021-04-26

WHO zaleca minimum 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej w tygodniu i szacuje, że jej brak przyczynia się do nawet 2 mln zgonów rocznie. Jednocześnie,pandemia i izolacja społeczna spowodowały spadek aktywności osób powyżej 70 roku życia o ponad 50%. Warto więc zadbać o odpowiednią dawkę ruchu.

więcej »

Hałas w słuchawkach

2021-04-26

Jednym z nielicznych pozytywów pandemii jest zmniejszenie natężenia dźwięków w naszym otoczeniu – hałasu wywołanego przez przemysł czy ruch uliczny.

więcej »
Ekspansja Green Factory w regionie Europy Środkowo-Wschodniej

Ekspansja Green Factory w regionie Europy Środkowo-Wschodniej

2021-04-26

Spółka Green Factory została większościowym udziałowcem wiodącej na rynku litewskim firmy UAB Salpronė.

więcej »
Jak cukrzyca typu 1 wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Wywiad z psychologiem - Maciejem Łysiakiem

Jak cukrzyca typu 1 wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Wywiad z psychologiem - Maciejem Łysiakiem

2021-04-26

Diagnoza cukrzycy typu 1 dla wielu osób jest jednoznaczna z wyrokiem na całe życie – wyrzeczeniami, ciągłą kontrolą glikemii, strachem przed powikłaniami, życiem w nieustannym stresie i niepokoju.

więcej »
Jak osiągnąć wewnętrzny spokój  – darmowy live z Krzysztofem Ignaczakiem

Jak osiągnąć wewnętrzny spokój – darmowy live z Krzysztofem Ignaczakiem

2021-04-26

W środę 28 kwietnia o godz. 20.00 Krzysztof Ignaczak - siatkarz, były reprezentant kadry narodowej i zdobywca złotego medalu podczas Mistrzostw Świata w 2014 roku powie, jak osiągnąć wewnętrzny spokój w świecie, który stawia coraz większe wymagania.

więcej »
Jak osiągnąć wewnętrzny spokój – darmowy live z Krzysztofem Ignaczakiem

Jak osiągnąć wewnętrzny spokój – darmowy live z Krzysztofem Ignaczakiem

2021-04-26

W środę 28 kwietnia o godz. 20.00 Krzysztof Ignaczak - siatkarz, były reprezentant kadry narodowej i zdobywca złotego medalu podczas Mistrzostw Świata w 2014 roku powie, jak osiągnąć wewnętrzny spokój w świecie, który stawia coraz większe wymagania.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Greckie smaki w Atrium Biała! Greckie smaki w Atrium Biała!
Miłośnicy śródziemnomorskich smaków mogą już szykować się na wyjątkowe wydarzenie w Atrium Biała! Od 9 do 14 października w centrum handlowym odbędzie się Jarmark Greckich Słodkości, podczas którego będzie można spróbować tradycyjnych greckich przysmaków!

Październik pełen atrakcji w Atrium Biała! Październik pełen atrakcji w Atrium Biała!
Październik w centrum handlowym Atrium Biała to miesiąc pełen wyjątkowych wydarzeń, które przyciągną zarówno miłośników lokalnych produktów oraz greckich słodkości, jak i fanów literatury czy muzyki. Każdy znajdzie coś dla siebie!

Jesienna przygoda u Kubusia – bezpłatne teatrzyki dla najmłodszych w centrum handlowym Targówek! Jesienna przygoda u Kubusia – bezpłatne teatrzyki dla najmłodszych w centrum handlowym Targówek!
Doskonała okazja do spędzenia czasu wolnego w CH Targówek! Specjalnie z myślą o najmłodszych już 11 i 12 października warszawska galeria zaprasza na klimatyczne przedstawienie „Jesienna przygoda u Kubusia”, opowiadające historię bohaterów ze Stumilowego Lasu!

Światowy Dzień Wzroku – zadbajmy o zdrowie oczu dzieci Światowy Dzień Wzroku – zadbajmy o zdrowie oczu dzieci
Światowy Dzień Wzroku, obchodzony w drugi czwartek października, w tym roku skupia się na szczególnie istotnym temacie, jakim jest zdrowie oczu dzieci.

„Strachy, stwory i dobre humory” – interaktywna wystawa w CH Targówek „Strachy, stwory i dobre humory” – interaktywna wystawa w CH Targówek
Lato oficjalnie za nami, a fani grozy i upiornych atrakcji z ekscytacją oczekują nadejścia jednej z najbardziej klimatycznych pór roku! W jesienną aurę odwiedzających centrum handlowe Targówek wprowadzi wyjątkowa wystawa interaktywna, która przeniesie w świat legendarnych europejskich potworów!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Srebrne Perły Rynku FMCG dla linii popcornów do mikrofalówki HELIO Srebrne Perły Rynku FMCG dla linii popcornów do mikrofalówki HELIO
Firma HELIO po raz kolejny została nagrodzona w prestiżowym badaniu Perły Rynku! Wśród najlepszych produktów 2024, na podium znalazła się linia popcornów do mikrofalówki HELIO.

Świętuj Dzień Uśmiechu z Orbit® i odkryj moc jogi śmiechu
W tym roku 4 października przypada wyjątkowe święto – Dzień Uśmiechu. To doskonała okazja, aby przypomnieć sobie, że śmiech nie tylko poprawia nastrój, ale może pozytywnie wpływać na nasz układ odpornościowy czy pomagać redukować mikrostres.

Antykoncepcja awaryjna nabiera tempa: Nowe dane Centrum e-Zdrowia
Antykoncepcja awaryjna zyskuje na znaczeniu, a farmaceuci odgrywają kluczową rolę w jej rosnącej dostępności.

Powstaje druga część rekomendacji dotyczących bezpiecznego dostępu naczyniowego
Grupa Robocza ds. Bezpiecznego Dostępu Naczyniowego w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali ogłasza prace nad drugą częścią Rekomendacji ds. Bezpiecznego Dostępu Naczyniowego, które mają na celu dalsze zwiększenie bezpieczeństwa.

Znak V dla menu wegańskiego Manor House SPA Znak V dla menu wegańskiego Manor House SPA
Wegańskie dania serwowane w restauracji hotelu Manor House SPA po raz kolejny uzyskały symbol Fundacji Viva!, który potwierdza, że tutejsza karta wegańska jest odpowiednia dla wegetarian i wegan.

Wakacje w Afryce – przygotuj się na niezapomnianą podróż
Jesień to doskonały czas, aby odkrywać zakątki Afryki – kontynentu, który zachwyca malowniczymi krajobrazami i bogactwem kulturowym. Planując podróż do tego miejsca, warto nie tylko wybrać region i rodzaj aktywności, ale też zadbać o bezpieczeństwo, rozważając szczepienia i ubezpieczenie podróżne.

Nowy Rok Szkolny z przekąskami od HELIO! Odkryj nowość: Mix orzechów prażonych! Nowy Rok Szkolny z przekąskami od HELIO! Odkryj nowość: Mix orzechów prażonych!
Rozpoczęcie nowego roku szkolnego to czas pełen wyzwań i nowych doświadczeń. To również doskonały moment, aby zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe naszych dzieci.

Placki ziemniaczane z cukinią à la gofry
Chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku, z aromatem czosnku i delikatnym posmakiem cukinii. Idealnie sprawdzą się jako finezyjna przekąska lub nietuzinkowy dodatek do obiadu.

Smaczne i pożywne śniadania na zabiegane poranki z Bakaliami KRESTO
Wrzesień to czas powrotu do codziennych obowiązków – praca, szkoła, zajęcia dodatkowe. Każdy poranek to wyścig z czasem i bardzo ważną rolę w takim rytmie odgrywa pożywne i szybkie śniadanie.

Bajkowy weekend w CH Focus! Odwiedźcie świat Ariel oraz Spidey’ego i bawcie się z Disney Junior! Bajkowy weekend w CH Focus! Odwiedźcie świat Ariel oraz Spidey’ego i bawcie się z Disney Junior!
Przeżyjcie niezwykłą przygodę w miasteczku pełnym atrakcji inspirowanych ulubionymi postaciami z filmów Disney Junior – małą syrenką Ariel i dzielną drużyną serialu „Spidey i super-kumple”! Już 4 i 5 października zapraszamy do CH Focus wszystkie dzieci wraz z rodzicami na zabawę z Disney Junior!

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito