Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Koniec z nudą na talerzu

Koniec z nudą na talerzu

2014-07-17

Jedzenie to sztuka i ogromna przyjemność. Nie bez powodu w tak wielu kulturach posiłki są najważniejszym momentem dnia, chwilą celebrowaną i obudowaną w rytuały. Jak jednak możemy się nimi cieszyć, gdy mamy wrażenie, że cały czas jemy to samo? Nawet stołując poza domem, trudno uniknąć monotonii.

więcej »

Wakacyjna podróż z niemowlakiem

2014-07-17

Wakacje bezsprzecznie kojarzą się z podróżami – weekendowymi wypadami za miasto czy dłuższym urlopem nad morzem, jeziorem lub w górach. Sprawa się komplikuje, gdy podczas wakacyjnej podróży towarzyszy nam kilkumiesięczny szkrab lub rozbrykany 2-3 latek.

więcej »
Najlepsze sposoby na pobudkę

Najlepsze sposoby na pobudkę

2014-07-17

Ponad 90 % z nas ma problem z pobudką. Takie statystyki mogą przerażać. Dlatego warto zadbać o naszą jakość snu. Co można zrobić, by rano wstać i mieć dużo energii?

więcej »
Grasz w zielone? Wybierz szpinaki od FRoSTY!

Grasz w zielone? Wybierz szpinaki od FRoSTY!

2014-07-16

Jest zielony, banalnie prosty w przygotowaniu i można go przyrządzić na tysiąc różnych sposobów. Szpinak od FRoSTY idealnie komponuje się z lekkimi, letnimi daniami. W serduszkach, z sosem śmietanowym, a teraz także i z czosnkiem – którą wersję wybierasz na obiad?

więcej »
LadyCare - rewelacyjne odkrycie na objawy menopauzy

LadyCare - rewelacyjne odkrycie na objawy menopauzy

2014-07-16

Istnieje małe urządzenie, noszone przy bieliźnie, które redukuje aż 24 objawy menopauzy. Jest alternatywą dla Hormonalnej Terapii Zastępczej, która jest skuteczna na niektóre objawy przekwitania, jednak zwiększa ryzyko groźnych chorób.

więcej »
Twój prywatny, całodobowy bar z sokami  – sokowirówka Panasonic MJ-DJ01

Twój prywatny, całodobowy bar z sokami – sokowirówka Panasonic MJ-DJ01

2014-07-16

Podczas upalnych dni warto zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Czym oprócz wody najlepiej ugasić pragnienie w gorące dni? Bez wątpienia doskonałym rozwiązaniem będzie zdrowy, świeżo wyciskany sok. Z nową sokowirówką Panasonic MJ-DJ01 przygotowanie idealnego napoju jest łatwe i szybkie.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Polpharma, Aflofarm i Adamed liderami widoczności w AI
PRCN publikuje pierwsze w Polsce badanie firm farmaceutycznych na bazie AI Visibility Index

1-7 sierpnia – Światowy Tydzień Karmienia Piersią
Dlaczego podczas karmienia piersią tak bardzo chce Ci się pić? Karmienie piersią to wyjątkowy czas, w którym organizm kobiety pracuje na najwyższych obrotach. Nic więc dziwnego, że wiele mam już po kilku minutach karmienia odczuwa silne pragnienie.

Wakacyjne przekąski, które warto mieć pod ręką Wakacyjne przekąski, które warto mieć pod ręką
Latem rzadziej trzymamy się sztywnego planu dnia. Piknik w parku, popołudnie nad wodą, długa podróż czy spontaniczny spacer sprawiają, że między głównymi posiłkami chętniej sięgamy po niewielkie przekąski.

Neofobia żywieniowa u dzieci – 3 sposoby na oswajanie nowych smaków Neofobia żywieniowa u dzieci – 3 sposoby na oswajanie nowych smaków
Jeszcze niedawno dziecko chętnie próbowało nowych produktów, a teraz odsuwa talerz, zanim zdąży sprawdzić, co się na nim znajduje? Niechęć do nieznanych smaków, zapachów i konsystencji może być przejawem neofobii żywieniowej.

Automatyzacja i cyfryzacja służby zdrowia lekarstwem na problemy szpitali? Automatyzacja i cyfryzacja służby zdrowia lekarstwem na problemy szpitali?
System ochrony zdrowia mierzy się z podwójnym wyzwaniem: starzejącym się społeczeństwem i rosnącą liczbą pacjentów przy jednoczesnych brakach kadrowych. W tych warunkach optymalizacja pracy szpitali staje się kluczowym elementem adaptacji systemu do nowych realiów demograficznych i operacyjnych.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

1-7 sierpnia – Światowy Tydzień Karmienia Piersią
Dlaczego podczas karmienia piersią tak bardzo chce Ci się pić? Karmienie piersią to wyjątkowy czas, w którym organizm kobiety pracuje na najwyższych obrotach. Nic więc dziwnego, że wiele mam już po kilku minutach karmienia odczuwa silne pragnienie.

Polpharma, Aflofarm i Adamed liderami widoczności w AI
PRCN publikuje pierwsze w Polsce badanie firm farmaceutycznych na bazie AI Visibility Index

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028 Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028
Ministerstwo Zdrowia przedłużyło do 2028 r. pilotaż ds. zdrowia reprodukcyjnego umożliwiający farmaceutom wystawianie recept na antykoncepcję awaryjną w aptekach. Z danych resortu wynika, że w 2025 r. skorzystało z niej blisko 53 tys. osób.

Automatyzacja i cyfryzacja służby zdrowia lekarstwem na problemy szpitali? Automatyzacja i cyfryzacja służby zdrowia lekarstwem na problemy szpitali?
System ochrony zdrowia mierzy się z podwójnym wyzwaniem: starzejącym się społeczeństwem i rosnącą liczbą pacjentów przy jednoczesnych brakach kadrowych. W tych warunkach optymalizacja pracy szpitali staje się kluczowym elementem adaptacji systemu do nowych realiów demograficznych i operacyjnych.

Neofobia żywieniowa u dzieci – 3 sposoby na oswajanie nowych smaków Neofobia żywieniowa u dzieci – 3 sposoby na oswajanie nowych smaków
Jeszcze niedawno dziecko chętnie próbowało nowych produktów, a teraz odsuwa talerz, zanim zdąży sprawdzić, co się na nim znajduje? Niechęć do nieznanych smaków, zapachów i konsystencji może być przejawem neofobii żywieniowej.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito