Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

HELLO BEAUTIFUL

HELLO BEAUTIFUL

2016-08-29

CHWILA PRZYJEMNOŚCI Z BATH & BODY WORKS

więcej »
Booksy najlepsze źródło informacji na wakacje - Najlepsze salony urodowe w Warszawie

Booksy najlepsze źródło informacji na wakacje - Najlepsze salony urodowe w Warszawie

2016-08-29

Zdarza się, że podczas urlopu w nowym miejscu potrzebujemy niespodziewanie zrobić się na bóstwo. Idealnym rozwiązaniem w takiej sytuacji będzie zainstalowanie bezpłatnej aplikacji Booksy na swoim smatrfonie.

więcej »
Badanie Kaspersky Lab: chłopcy wolą gry i szalone aktywności, a dziewczęta — mobilne rozmowy

Badanie Kaspersky Lab: chłopcy wolą gry i szalone aktywności, a dziewczęta — mobilne rozmowy

2016-08-29

Przygotowując się do rozpoczęcia roku szkolnego, rodzice powinni również pamiętać o tym, że ich dzieci będą chciały spędzać więcej czasu w internecie. Wiedza na temat tego, co dzieci robią w Sieci oraz jakie zagrożenia mogą je tam spotkać, może pomóc w ochronieniu ich.

więcej »
Powrót do szkoły z waflami ryżowymi marki Britta

Powrót do szkoły z waflami ryżowymi marki Britta

2016-08-29

Powrót do szkoły wiąże się z wieloma przygotowaniami i zakupami. Jednym z dylematów są drugie śniadania ucznia oraz zdrowe przekąski, po które sięgnie na przerwie.

więcej »

Różnorodność i równowaga – podstawy zdrowego odżywiania wg dr Katarzyny Stoś, prof. nadzw. IŻŻ

2016-08-29

Różnorodność, czyli zapewnienie organizmowi różnych składników odżywczych, pochodzących z różnych produktów oraz równowaga, czyli dostarczanie z pożywieniem dawki energii, jaką jesteśmy w stanie danego dnia spożytkować – oto dwie podstawowe zasady zdrowego odżywiania.

więcej »
Cukrzyca – pierwsza niezakaźna epidemia na świecie

Cukrzyca – pierwsza niezakaźna epidemia na świecie

2016-08-27

Polskie Towarzystwo Diabetologiczne informuje, że w Polsce może być około 3 mln cukrzyków, z których aż 700 tys. nie zdaje sobie sprawy ze swojej choroby. Około 90% to pacjenci z cukrzycą typu 2, która rozwija się najczęściej w średnim, bądź starszym wieku.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Czym jest psychoterapia? Czym jest psychoterapia?
W życiu pojawiają się sytuacje, które wiążą się z napięciem, trudnymi emocjami lub zmianami. Niektóre osoby radzą sobie z nimi samodzielnie, inne decydują się skorzystać ze wsparcia specjalisty. Decyzja o rozpoczęciu terapii jest indywidualna.

Przewodnik po rodzajach terapii Przewodnik po rodzajach terapii
Rozważasz psychoterapię, ale nie wiesz, od czego zacząć? Zrozumienie różnic między nurtami psychoterapii jest kluczowe. Dowiedz się, czym charakteryzuje się terapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna, systemowa i humanistyczna, aby świadomie wybrać.

Endoskopia kapsułkowa w Poznaniu jako diagnostyka przewodu pokarmowego Endoskopia kapsułkowa w Poznaniu jako diagnostyka przewodu pokarmowego
Endoskopia kapsułkowa jelita cienkiego to metoda polegająca na rejestracji obrazów jelita cienkiego za pomocą kapsułki endoskopowej.

Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania: jak dieta wpływa na samopoczucie i odporność
Zbilansowana dieta znacząco zwiększa szanse na zdrowe starzenie się – potwierdza badanie opublikowane w „Nature Medicine”.

KAMIS wprowadza świąteczną nowość
KAMIS prezentuje limitowaną Musztardę z żurawiną. Zimowa propozycja łącząca klasykę z twistem, podkreśla świąteczne smaki. Sprawdzona jakość, wyjątkowy aromat, idealna do wigilijnych i świątecznych dań.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito