Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Sposób na odporność

Sposób na odporność

2017-10-04

Aż 93 % Polaków choruje przynajmniej raz w roku, tymczasem jedynie 37% regularnie dba o swój układ immunologiczny. W jaki sposób wspieramy odporność organizmu?

więcej »
Polki czują się 8 lat młodziej

Polki czują się 8 lat młodziej

2017-10-04

Osiem na dziesięć Polek czuje się średnio 8 lat młodziej, niż wynikałoby to z ich metryki. Polki w największym stopniu zadowolone są z sytuacji mieszkaniowej oraz ogólnie ze swojego życia, zaś najmniej z dochodów i wagi.

więcej »
Jesienne sposoby na spędzenie czasu z dzieckiem

Jesienne sposoby na spędzenie czasu z dzieckiem

2017-10-04

Polska jesień potrafi mile zaskoczyć i być naprawdę piękna! Wówczas każdą chwilę warto spędzić na świeżym powietrzu. Zabawy w parku, gdy na ziemi pełno różnokolorowych liści z pewnością są atrakcją dla naszych pociech. Co jednak, kiedy pada deszcz, a pogoda nie zachęca do spacerów?

więcej »
Zdrowe podejście do słodyczy - jak nauczyć dzieci jeść mądrze i z umiarem?

Zdrowe podejście do słodyczy - jak nauczyć dzieci jeść mądrze i z umiarem?

2017-10-04

Jednym z największych dylematów wszystkich rodziców jest to, czy pozwalać dzieciom jeść słodycze czy nie. Oczywiste jest, że całkowite wycofanie słodkości z diety dziecka jest niemalże niemożliwe. Nauczmy nasze dzieci umiaru i wyróbmy w nich dobre nawyki. Podpowiadamy jak to zrobić!

więcej »
Walka z negatywnymi skutkami stresu

Walka z negatywnymi skutkami stresu

2017-10-04

Życie w ciągłym biegu, nieustające telefony z pracy, liczne obowiązki w domu, brak czasu na relaks – nic dziwnego, że przy obecnym stylu życia ludzki organizm jest narażony na stres nawet kilkanaście razy bardziej, niż dawniej! W jaki sposób chronić się przed negatywnymi skutkami stresu?

więcej »
Powrót do formy po wakacjach

Powrót do formy po wakacjach

2017-10-04

Lato zdecydowanie nie jest naszym sprzymierzeńcem w walce o wymarzoną sylwetkę! Mimo tego, że najwięcej mówi się o wiosennych staraniach o „bikini body”, to również okres jesienny jest świetnym momentem na starcie z nadprogramowymi kilogramami. Jak wrócić do formy po wakacjach?

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Glow up przed Wielkanocą Glow up przed Wielkanocą
Wielkanoc to nie tylko spotkanie przy stole, ale też moment, w którym wiele z nas chce poczuć się dobrze ze sobą, lżej, świeżej i bardziej w zgodzie ze swoim ciałem. Tak działa na nas też wiosna.

Mikroplastik a choroby neurodegeneracyjne - amerykańscy naukowcy analizują potencjalne powiązania
Mikro- i nanoplastiki są coraz częściej przedmiotem badań naukowych - analizowana jest ich obecność w organizmie człowieka, oraz potencjalny wpływ na zdrowie. Jednocześnie rośnie świadomość polskich konsumentów w zakresie jakości wody pitnej.

ASICS strategicznym sponsorem cyklu biegów Garmin Ultra Race ASICS strategicznym sponsorem cyklu biegów Garmin Ultra Race
ASICS został strategicznym sponsorem cyklu biegów górskich Garmin Ultra Race. W ramach współpracy marka zapewni wsparcie finansowe i techniczne oraz dostarczy nagrody dla uczestników.

Na czym polega żywienie dojelitowe PEG – Kraków i okolice w praktyce Na czym polega żywienie dojelitowe PEG – Kraków i okolice w praktyce
Żywienie dojelitowe przez PEG to rozwiązanie, które dla wielu pacjentów stanowi możliwość utrzymania odpowiedniego stanu odżywienia.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

RAPORT „KOBIECA PERSPEKTYWA ZDROWIA” POKAZUJE WYZWANIA PROFILAKTYKI.
EKSPERCI RADZĄ: ZACZNIJ OD MAŁYCH, CODZIENNYCH KROKÓW.

ASICS wprowadza kolekcję NAGINO do świata tenisa ASICS wprowadza kolekcję NAGINO do świata tenisa
ASICS prezentuje nową kolekcję NAGINO, stworzoną po to, by wspierać tenisistki w swobodnym poruszaniu się po korcie. Kolekcja została zaprojektowana dla niej i przez nią. Obejmuje odzież tenisową, obuwie oraz akcesoria.

Mikroplastik a choroby neurodegeneracyjne - amerykańscy naukowcy analizują potencjalne powiązania
Mikro- i nanoplastiki są coraz częściej przedmiotem badań naukowych - analizowana jest ich obecność w organizmie człowieka, oraz potencjalny wpływ na zdrowie. Jednocześnie rośnie świadomość polskich konsumentów w zakresie jakości wody pitnej.

Glow up przed Wielkanocą Glow up przed Wielkanocą
Wielkanoc to nie tylko spotkanie przy stole, ale też moment, w którym wiele z nas chce poczuć się dobrze ze sobą, lżej, świeżej i bardziej w zgodzie ze swoim ciałem. Tak działa na nas też wiosna.

Jack Draper dołącza do globalnego grona sportowców ASICS Jack Draper dołącza do globalnego grona sportowców ASICS
Brytyjski tenisista, Jack Draper dołączył do globalnego grona sportowców ASICS. Nowy ambasador marki zajmuje aktualnie 14. pozycję w światowym rankingu ATP.

Akcesoria do włosów Cantu - must have w pielęgnacji  fal, loków i sprężynek Akcesoria do włosów Cantu - must have w pielęgnacji fal, loków i sprężynek
Kręcone włosy zachwycają objętością oraz naturalną teksturą, jednak, aby pozostać w świetnej kondycji wymagają szczególnej troski.

ASICS strategicznym sponsorem cyklu biegów Garmin Ultra Race ASICS strategicznym sponsorem cyklu biegów Garmin Ultra Race
ASICS został strategicznym sponsorem cyklu biegów górskich Garmin Ultra Race. W ramach współpracy marka zapewni wsparcie finansowe i techniczne oraz dostarczy nagrody dla uczestników.

Konsultacje psychiatryczne online : informacje o świadczeniach dotyczących zdrowia psychicznego Konsultacje psychiatryczne online : informacje o świadczeniach dotyczących zdrowia psychicznego
Coraz częściej mówimy o zdrowym stylu życia nie tylko w kontekście diety, ruchu czy badań kontrolnych, ale też… głowy.

Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito