Suplementy i zioła - naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu
|
Suplementy i zioła na wzmocnienie organizmu dostępne są w każdej aptece, a nawet niektórych sklepach zielarskich. Ich stosowanie może realnie przyczynić się do wyższej odporności, oczywiście z zachowaniem najważniejszych zasad zdrowego trybu życia.
Zioła na wzmocnienie organizmu
Jest wiele ziół, które mogą skutecznie pomóc w uzyskaniu zdrowego, przede wszystkim odpornego na choroby organizmu. Ziele jeżówki to najlepszy przykład, ma ono działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Ślaz leśny działa zmiękczająco na błony śluzowe podczas kaszlu i kataru. Kwiat brzozy z kolei ma działanie rozgrzewające, a owoc jarzębiny dostarcza witamin z grupy antyoksydantów. Polecamy także czarny bez, dziką różę i pokrzywę, ta ostatnia zawiera pełny profil witamin, wspomaga odporność i funkcjonowanie białych ciałek. Należy tutaj zauważyć, że wymienione zioła można stosować cały czas w ramach profilaktyki, a nie tylko w czasie choroby. Te i wiele innych prozdrowotnych ziół, takich jak czystek znajdziesz tutaj: https://herbapol.poznan.pl/produkt/czystek/.
|
Zamów artykuły sponsorowane na serwisie Poradnik-Zdrowia.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.: |
Wzmocnienie odporności – odżywianie, aktywność, brak stresu
Wzmocnienie odporności nie zależy tylko i wyłącznie od włączenia do diety ziół, niezwykle ważne jest prawidłowe odżywianie, zdrowy, spokojny sen czy aktywność fizyczna. Trening może mieć formę biegu czy jazdy na rowerze, należy go wykonywać regularnie przez cały rok. Polecamy także unikać wychłodzenia organizmu, które może skutkować obniżoną odpornością, a nawet zachorowaniem. Stres ma niebagatelny wpływ na odporność, a to ze względu na homeostazę, która podczas stresu zostaje zaburzona, nasze ciała tracą wtedy energię, zaburzona jest również praca układu odpornościowego.
Karczoch zwyczajny Tylko Natura – wzmocnij swój organizm
Zachęcamy do wspomagania się suplementami diety w celu utrzymania mocnego, zdrowego organizmu. Jednym z produktów godnych uwagi jest karczoch zwyczajny, ziołowy suplement w tabletkach zawierający wyciąg z karczocha, znajdziesz go tutaj: https://herbapol.poznan.pl/produkt/karczoch-zwyczajny-tylko-natura/. Produkt wspiera właściwą pracę układu trawienia i utrzymuje prawidłowy poziom lipidów we krwi. Co więcej, wspiera prawidłową pracę układu pokarmowego i funkcjonowanie wątroby, działa pomocniczo w wytwarzaniu soków trawiennych. Wspieraj swoją odporność naturalnymi suplementami, ziołami oraz zdrowym stylem życia, aby cieszyć się z każdego dnia bez względu na aurę za oknem!
Źródło fotografii: pixabay.com
Licencja: https://pixabay.com/pl/service/license
Nadesłał:
slawek
|
