Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2018-06-08 - karta z kalendarza:

Imieniny: Maksyma i Medarda
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Mateusz Gradecki najlepszy wśród zawodowców w Raiffeisen Pro Golf Tour St. Pölten!

Mateusz Gradecki najlepszy wśród zawodowców w Raiffeisen Pro Golf Tour St. Pölten!

2018-06-08

Mateusz Gradecki, jedyny Polak, występujący regularnie w tegorocznej edycji profesjonalnej ligi golfa Pro Golf Tour, zajął doskonałe, drugie miejsce w turnieju Raiffeisen Pro Golf Tour St. Pölten z wynikiem 200 uderzeń (-13).

więcej »

Staw kolanowy, czyli największa zmora biegacza. Jak uniknąć kontuzji?

2018-06-08

Staw kolanowy to bardzo wytrzymała, ale jednocześnie skomplikowana konstrukcja, która nadwyrężana jest na różne sposoby. Choć bezawaryjnie może nam posłużyć przez kilka dobrych lat, to niektóre kontuzje jak np. kolano biegacza, mogą pojawić się znienacka i spowodować silny ból nasilający się podczas

więcej »
Co zabrać ze sobą do pracy na drugie śniadanie?  Proste pomysły od Salatino

Co zabrać ze sobą do pracy na drugie śniadanie? Proste pomysły od Salatino

2018-06-08

Pierwsze śniadanie nosi miano najważniejszego posiłku w ciągu dnia. Jednak drugie, które często przez wiele osób jest niedoceniane i zapominane również odgrywa bardzo ważną rolę w naszym codziennym jadłospisie.

więcej »
Sztuka wyboru ryb – SuperFish radzi, jak cieszyć się ich doskonałą jakością

Sztuka wyboru ryb – SuperFish radzi, jak cieszyć się ich doskonałą jakością

2018-06-08

Jesteśmy coraz bardziej świadomymi konsumentami, dlatego przed sklepową półką spędzamy dłuższą chwilę, aby przeanalizować skład produktu. SuperFish przygotowało miniporadnik na co zwracać szczególną uwagę przy wyborze ryb świeżych oraz wędzonych.

więcej »
Planujesz wakacje? Przedstawiamy 6 najczęstszych oszustw, których możesz paść ofiarą

Planujesz wakacje? Przedstawiamy 6 najczęstszych oszustw, których możesz paść ofiarą

2018-06-08

Podczas wakacji każdy chce zrelaksować się i odpocząć. Kiedy przestajemy być czujni, możemy jednak paść ofiarą oszustów, którzy zarabiają na życie wykorzystując nieuwagę turystów.

więcej »
Słodki gest w Dzień Przyjaciela – tylko z marką Wawel

Słodki gest w Dzień Przyjaciela – tylko z marką Wawel

2018-06-08

Słodki gest w Dzień Przyjaciela – tylko z marką Wawel

więcej »
Słodki gest w Dzień Przyjaciela – tylko z marką Wawel

Słodki gest w Dzień Przyjaciela – tylko z marką Wawel

2018-06-08

Słodki gest w Dzień Przyjaciela – tylko z marką Wawel

więcej »

Wyjeżdżając na Mundial pamiętaj o ubezpieczeniu

2018-06-08

W połowie czerwca na 12 stadionach, w 11 rosyjskich miastach, rozpoczną się piłkarskie mistrzostwa świata. Do Rosji wyjedzie kilkanaście tysięcy kibiców, którzy kupili bilety, dodatkowo część fanów pojedzie także bez nich. Jedni i drudzy muszą pamiętać o ubezpieczeniu.

więcej »
Jakie są najważniejsze zalety butów ortopedycznych?

Jakie są najważniejsze zalety butów ortopedycznych?

2018-06-08

Dawno temu, takie buty nie były najbardziej atrakcyjnym obuwiem. Jednak nadal zapewniały one użytkownikom wiele cennych korzyści.

więcej »
Port Lotniczy Wrocław. Już ponad milion pasażerów

Port Lotniczy Wrocław. Już ponad milion pasażerów

2018-06-08

Od początku roku wrocławskie lotnisko obsłużyło 1,15 mln podróżnych. W maju największy wzrost, prawie o 133%, odnotowały czartery. Zaraz po nich są tanie linie ze wzrostem o blisko 30%. Pasażerów przybyło na trasach obsługiwanych przez przewoźników sieciowych (wzrost o 17%).

więcej »
Ocet Kielecki spirytusowy 10% – najlepszy do marynowanych warzyw

Ocet Kielecki spirytusowy 10% – najlepszy do marynowanych warzyw

2018-06-08

Początek lata to czas, kiedy kramy kuszą bogactwem sezonowych warzyw. Dlatego, warto już teraz pomyśleć o przygotowaniu przetworów, by cieszyć się smakiem jarzyn podczas długich jesiennych wieczorów. A co polecamy do marynowania? Oczywiście Ocet Kielecki spirytusowy 10%.

więcej »
Nowoczesne centrum hotelowo - konferencyjne w 200-letnim zabytkowym pałacu pod Warszawą

Nowoczesne centrum hotelowo - konferencyjne w 200-letnim zabytkowym pałacu pod Warszawą

2018-06-08

Jeden z najlepiej zachowanych zabytków polskiego klasycyzmu – Pałac Mała Wieś, rozbudowuje swoją infrastrukturę i staje się luksusowym centrum konferencyjnym o najnowocześniejszych rozwiązania eventowych.

więcej »
Mistrzowska rozgrzewka w Centrum Handlowym Bielawy

Mistrzowska rozgrzewka w Centrum Handlowym Bielawy

2018-06-08

W dniach 8-16 czerwca Centrum Handlowe Bielawy zaprasza do udziału w konkursie z piłką nożną w roli głównej. Klienci, którzy zrobią zakupy za minimum 50 złotych, będą mogli powalczyć o gadżety piłkarskie oraz nagrodę główną – telewizor.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Czerwiec 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
4567 8910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka? Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka?
Coraz więcej godzin spędzanych przed ekranami komputerów i smartfonów, mniej aktywności na świeżym powietrzu, brak regularnych badań i krótkowzroczność, która osiągnęła już rozmiary epidemii – potencjalnych zagrożeń dla prawidłowego rozwoju wzroku dzieci jest wiele.

Sekrety długowieczności? Sekrety długowieczności?
Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?

Jak silne emocje wpływają na nasze serce? Jak silne emocje wpływają na nasze serce?
Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?

Jak dłużej cieszyć się życiem? Jak dłużej cieszyć się życiem?
Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to wcale nie kosztem frajdy z życia! Czy wiesz, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować świeżość i energię na długo? Tak, to możliwe, a przy okazji możemy cieszyć się smakiem życia na każdym kęsie.

Dbaj o swoją odporność Dbaj o swoją odporność
Kluczowe wskazówki, by ochronić się przed zarazkami

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Poczuj letnie orzeźwienie z nowościami od Starbucks!
Już od 30 kwietnia w menu Starbucks królować będą orzeźwiające nowości! Do każdego napoju będzie można dodać piankę inspirowaną kultowym deserem Crème Brulée, a miłośnicy kawy z pewnością pokochają nową propozycję - aromatyczne espresso z dodatkiem napoju gazowanego w kilku wariantach smakowych.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Alpejski przysmak? Alpejski przysmak?
Szwajcarski tort wiśniowy zaskoczy Cię swoim wyjątkowym smakiem i prostotą przygotowania!

Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej
Współczesna medycyna oferuje wiele specjalizacji, ale jedną z kluczowych ról odgrywa chirurgia.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji? Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji?
Kręcone włosy wymagają szczególnej uwagi i pielęgnacji, aby utrzymać odpowiednie nawilżenie, świetną kondycję oraz naturalne piękno.

Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci
Rozpoczęcie wiosny to doskonała okazja, aby zachęcić najmłodszych do spędzania czasu na świeżym powietrzu.

Promotech stawia na profilaktykę wśród pracowników Promotech stawia na profilaktykę wśród pracowników
Badanie markerów nowotworowych ufundował swoim pracownikom białostocki Promotech. To jedna z wielu prozdrowotnych inicjatyw zarządu spółki.

Sosy, dipy czy dressingi – niezbędny dodatek do grilla Sosy, dipy czy dressingi – niezbędny dodatek do grilla
W okresie wiosenno-letnim popularnym dodatkiem do dań z grilla są różnego rodzaju sosy, dipy czy dressingi. Najwyższej jakości wyroby z Piątnicy znakomicie sprawdzają się w tych zastosowaniach, dając gwarancję wyśmienitego smaku i kulinarnego sukcesu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito