Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka?

Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka?

2024-05-16

Coraz więcej godzin spędzanych przed ekranami komputerów i smartfonów, mniej aktywności na świeżym powietrzu, brak regularnych badań i krótkowzroczność, która osiągnęła już rozmiary epidemii – potencjalnych zagrożeń dla prawidłowego rozwoju wzroku dzieci jest wiele.

więcej »
Sekrety długowieczności?

Sekrety długowieczności?

2024-05-15

Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?

więcej »
Jak silne emocje wpływają na nasze serce?

Jak silne emocje wpływają na nasze serce?

2024-05-15

Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?

więcej »
Jak dłużej cieszyć się życiem?

Jak dłużej cieszyć się życiem?

2024-05-15

Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to wcale nie kosztem frajdy z życia! Czy wiesz, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować świeżość i energię na długo? Tak, to możliwe, a przy okazji możemy cieszyć się smakiem życia na każdym kęsie.

więcej »
Dbaj o swoją odporność

Dbaj o swoją odporność

2024-05-15

Kluczowe wskazówki, by ochronić się przed zarazkami

więcej »
Światło - naturalny sposób na dobre samopoczucie

Światło - naturalny sposób na dobre samopoczucie

2024-05-15

Światło dzienne zwiększa poziom energii, poprawia nastrój, ogólny stan zdrowia, sen i koncentrację, pomaga regulować wewnętrzny zegar biologiczny i zmniejsza stres. Kolory wpływają na nastrój, a terapie światłem są dobroczynne dla organizmu na wielu poziomach. Czerpmy więc z ich pozytywnego wpływu!

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Zupa krem z zielonego groszku i cukinii
Zielona moc warzyw! Pełna świeżości i aksamitnej konsystencji zupa z groszku i cukinii to doskonały wybór na lekki, zdrowy posiłek. Delikatny smak warzyw podkreślają aromatyczne przyprawy, tworząc pyszną kompozycję.

Trwa ogólnopolski program edukacyjny „PrzedszkolaBezOwsików.pl”
Akcja „PrzedszkolaBezOwsików.pl” ma na celu wsparcie przedszkoli i rodziców w zakresie edukacji dzieci na temat prawidłowej higieny rąk, a także przełamywanie tabu wokół tematu owsików.

Mikropigmentacja skóry głowy: skuteczne rozwiązanie problemu łysienia Mikropigmentacja skóry głowy: skuteczne rozwiązanie problemu łysienia
Mikropigmentacja skóry głowy to metoda walki z problemem łysienia. W dobie, gdy coraz więcej osób zmaga się z utratą włosów, poszukiwanie rozwiązań staje się priorytetem. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tej metodzie oraz temu, jak może pomóc osobom borykającym się z problemem łysienia.

Porównanie metod modelowania pośladków: wypełniacze, implanty i lipofilling Porównanie metod modelowania pośladków: wypełniacze, implanty i lipofilling
Coraz więcej osób poszukuje sposobów na poprawę kształtu oraz objętości pośladków, sięgając po różne techniki modelowania sylwetki. Wśród dostępnych metod wyróżniają się trzy główne sposoby: modelowanie za pomocą preparatów wypełniających, implanty oraz lipofilling.

Połączenie na korcie i poza nim. ASICS i A.P.C. prezentują kolekcję tenisową Połączenie na korcie i poza nim. ASICS i A.P.C. prezentują kolekcję tenisową
Japońska marka sportowa ASICS oraz francuski dom mody A.P.C. łączą siły, by stworzyć nową kolekcję tenisową z okazji zbliżającego się europejskiego touru tenisowego.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 27 zaprojektowany przez Eilish McColgan ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 27 zaprojektowany przez Eilish McColgan
ASICS ogłasza premierę kultowego modelu GEL-NIMBUS 27 w wyjątkowej odsłonie, zaprojektowanej przez szkocką biegaczkę średnio- i długodystansową, Eilish McColgan.

Porównanie metod modelowania pośladków: wypełniacze, implanty i lipofilling Porównanie metod modelowania pośladków: wypełniacze, implanty i lipofilling
Coraz więcej osób poszukuje sposobów na poprawę kształtu oraz objętości pośladków, sięgając po różne techniki modelowania sylwetki. Wśród dostępnych metod wyróżniają się trzy główne sposoby: modelowanie za pomocą preparatów wypełniających, implanty oraz lipofilling.

Mikropigmentacja skóry głowy: skuteczne rozwiązanie problemu łysienia Mikropigmentacja skóry głowy: skuteczne rozwiązanie problemu łysienia
Mikropigmentacja skóry głowy to metoda walki z problemem łysienia. W dobie, gdy coraz więcej osób zmaga się z utratą włosów, poszukiwanie rozwiązań staje się priorytetem. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tej metodzie oraz temu, jak może pomóc osobom borykającym się z problemem łysienia.

Trwa ogólnopolski program edukacyjny „PrzedszkolaBezOwsików.pl”
Akcja „PrzedszkolaBezOwsików.pl” ma na celu wsparcie przedszkoli i rodziców w zakresie edukacji dzieci na temat prawidłowej higieny rąk, a także przełamywanie tabu wokół tematu owsików.

Sprawdź co Cię uczula - rośliny alergenne w okresie wiosennym Sprawdź co Cię uczula - rośliny alergenne w okresie wiosennym
Wraz z nadejściem wiosny następuje intensywne pylenie roślin, które u alergików może wywoływać nieprzyjemne dolegliwości. Zapoznaj się z głównymi alergenami, mechanizmami immunologicznymi oraz dowiedz się, do którego specjalisty zwrócić się w celu diagnostyki i leczenia.

Zdrowe oczy w cyfrowym świecie – jak mądrze zarządzać czasem dzieci przed ekranem? Zdrowe oczy w cyfrowym świecie – jak mądrze zarządzać czasem dzieci przed ekranem?
Według najnowszych badań aż 89,63% dzieci w wieku 7–14 lat codziennie korzysta z telefonu lub tabletu, spędzając średnio 4 godziny i 8 minut przed ekranem.

Endometrioza: bolesna choroba milionów Polek, która ma ogromy wpływ na płodność
„Życie z przewlekłym bólem” – tak pacjentki charakteryzują tę chorobę.

Zupa krem z zielonego groszku i cukinii
Zielona moc warzyw! Pełna świeżości i aksamitnej konsystencji zupa z groszku i cukinii to doskonały wybór na lekki, zdrowy posiłek. Delikatny smak warzyw podkreślają aromatyczne przyprawy, tworząc pyszną kompozycję.

Zdrowe zęby – klucz do pięknego uśmiechu Zdrowe zęby – klucz do pięknego uśmiechu
W dzisiejszych czasach zdrowy uśmiech to nie tylko kwestia estetyki, ale także zdrowia. Zęby odgrywają kluczową rolę w naszym codziennym życiu, wpływając na to, jak jemy, mówimy oraz jak czujemy się w towarzystwie innych.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito