Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Gdy zimno, rozgrzej się w saunie

Gdy zimno, rozgrzej się w saunie

2024-12-13

Saunowanie jest nie tylko przyjemnym sposobem na rozgrzanie się w chłodne dni, ale również przynosi wiele korzyści zdrowotnych i błogi relaks. Regularne korzystanie z sauny wspiera organizm zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

więcej »
Lista zakupowa na święta z HELIO !

Lista zakupowa na święta z HELIO !

2024-12-12

Okres świąteczny to czas radości, rodzinnych spotkań i pysznych dań, które często pojawiają się na naszych stołach tylko raz w roku. Aby uniknąć przedświątecznego stresu i cieszyć się atmosferą świąt, warto wcześniej przygotować listę zakupów.

więcej »
Świąteczna przygoda w Reducie – magiczny weekend z Smerfami!

Świąteczna przygoda w Reducie – magiczny weekend z Smerfami!

2024-12-11

Warszawskie centrum handlowe Reduta zaprasza na wspólne, rodzinne świętowanie! Już wkrótce najmłodsi będą mieli okazję o spotkać się z małymi, niebieskimi bohaterami – 14 i 15 grudnia z okazji zbliżających się Świąt galerię opanują Smerfy! W programie mnóstwo atrakcji!

więcej »
Promenada zaprasza na magiczną podróż do Świętego Mikołaja!

Promenada zaprasza na magiczną podróż do Świętego Mikołaja!

2024-12-11

Promenada zaprasza wszystkie rodziny na niezapomniane świąteczne wydarzenie! Codziennie do 15 grudnia włącznie w godzinach 10:00-20:00 odwiedzający będą mogli wsiąść do polarnego ekspresu i wyruszyć w Magiczną podróż do Świętego Mikołaja.

więcej »
Uczucie pragnienie spada w zimie o 40 proc. W czasie choroby powinniśmy przyjmować 3,7 litra płynów

Uczucie pragnienie spada w zimie o 40 proc. W czasie choroby powinniśmy przyjmować 3,7 litra płynów

2024-12-10

O nawadnianiu w lecie pamięta większość z nas, ze względu na upał oraz wzmożone uczucie pragnienia. W okresie zimowym jednak często o regularnym piciu wody zapominamy, a jest ono nie mniej ważne niż w ciepłym miesiącach. Amerykańscy naukowcy alarmują o konieczności spożywania 3,7 litra płynów.

więcej »
Magiczne święta w CH Targówek: kreatywne warsztaty dla dzieci i rodzin!

Magiczne święta w CH Targówek: kreatywne warsztaty dla dzieci i rodzin!

2024-12-09

Poczuj magię świąt w CH Targówek! Od 9 do 18 grudnia zapraszamy dzieci i całe rodziny na wyjątkowe, bezpłatne warsztaty świąteczne. To idealna okazja, by rozwijać kreatywność, tworzyć własnoręczne ozdoby oraz spędzać czas w radosnej, bożonarodzeniowej atmosferze.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Zupa krem z zielonego groszku i cukinii
Zielona moc warzyw! Pełna świeżości i aksamitnej konsystencji zupa z groszku i cukinii to doskonały wybór na lekki, zdrowy posiłek. Delikatny smak warzyw podkreślają aromatyczne przyprawy, tworząc pyszną kompozycję.

Trwa ogólnopolski program edukacyjny „PrzedszkolaBezOwsików.pl”
Akcja „PrzedszkolaBezOwsików.pl” ma na celu wsparcie przedszkoli i rodziców w zakresie edukacji dzieci na temat prawidłowej higieny rąk, a także przełamywanie tabu wokół tematu owsików.

Mikropigmentacja skóry głowy: skuteczne rozwiązanie problemu łysienia Mikropigmentacja skóry głowy: skuteczne rozwiązanie problemu łysienia
Mikropigmentacja skóry głowy to metoda walki z problemem łysienia. W dobie, gdy coraz więcej osób zmaga się z utratą włosów, poszukiwanie rozwiązań staje się priorytetem. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tej metodzie oraz temu, jak może pomóc osobom borykającym się z problemem łysienia.

Porównanie metod modelowania pośladków: wypełniacze, implanty i lipofilling Porównanie metod modelowania pośladków: wypełniacze, implanty i lipofilling
Coraz więcej osób poszukuje sposobów na poprawę kształtu oraz objętości pośladków, sięgając po różne techniki modelowania sylwetki. Wśród dostępnych metod wyróżniają się trzy główne sposoby: modelowanie za pomocą preparatów wypełniających, implanty oraz lipofilling.

Połączenie na korcie i poza nim. ASICS i A.P.C. prezentują kolekcję tenisową Połączenie na korcie i poza nim. ASICS i A.P.C. prezentują kolekcję tenisową
Japońska marka sportowa ASICS oraz francuski dom mody A.P.C. łączą siły, by stworzyć nową kolekcję tenisową z okazji zbliżającego się europejskiego touru tenisowego.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 27 zaprojektowany przez Eilish McColgan ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 27 zaprojektowany przez Eilish McColgan
ASICS ogłasza premierę kultowego modelu GEL-NIMBUS 27 w wyjątkowej odsłonie, zaprojektowanej przez szkocką biegaczkę średnio- i długodystansową, Eilish McColgan.

Porównanie metod modelowania pośladków: wypełniacze, implanty i lipofilling Porównanie metod modelowania pośladków: wypełniacze, implanty i lipofilling
Coraz więcej osób poszukuje sposobów na poprawę kształtu oraz objętości pośladków, sięgając po różne techniki modelowania sylwetki. Wśród dostępnych metod wyróżniają się trzy główne sposoby: modelowanie za pomocą preparatów wypełniających, implanty oraz lipofilling.

Mikropigmentacja skóry głowy: skuteczne rozwiązanie problemu łysienia Mikropigmentacja skóry głowy: skuteczne rozwiązanie problemu łysienia
Mikropigmentacja skóry głowy to metoda walki z problemem łysienia. W dobie, gdy coraz więcej osób zmaga się z utratą włosów, poszukiwanie rozwiązań staje się priorytetem. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tej metodzie oraz temu, jak może pomóc osobom borykającym się z problemem łysienia.

Trwa ogólnopolski program edukacyjny „PrzedszkolaBezOwsików.pl”
Akcja „PrzedszkolaBezOwsików.pl” ma na celu wsparcie przedszkoli i rodziców w zakresie edukacji dzieci na temat prawidłowej higieny rąk, a także przełamywanie tabu wokół tematu owsików.

Sprawdź co Cię uczula - rośliny alergenne w okresie wiosennym Sprawdź co Cię uczula - rośliny alergenne w okresie wiosennym
Wraz z nadejściem wiosny następuje intensywne pylenie roślin, które u alergików może wywoływać nieprzyjemne dolegliwości. Zapoznaj się z głównymi alergenami, mechanizmami immunologicznymi oraz dowiedz się, do którego specjalisty zwrócić się w celu diagnostyki i leczenia.

Zdrowe oczy w cyfrowym świecie – jak mądrze zarządzać czasem dzieci przed ekranem? Zdrowe oczy w cyfrowym świecie – jak mądrze zarządzać czasem dzieci przed ekranem?
Według najnowszych badań aż 89,63% dzieci w wieku 7–14 lat codziennie korzysta z telefonu lub tabletu, spędzając średnio 4 godziny i 8 minut przed ekranem.

Endometrioza: bolesna choroba milionów Polek, która ma ogromy wpływ na płodność
„Życie z przewlekłym bólem” – tak pacjentki charakteryzują tę chorobę.

Zupa krem z zielonego groszku i cukinii
Zielona moc warzyw! Pełna świeżości i aksamitnej konsystencji zupa z groszku i cukinii to doskonały wybór na lekki, zdrowy posiłek. Delikatny smak warzyw podkreślają aromatyczne przyprawy, tworząc pyszną kompozycję.

Zdrowe zęby – klucz do pięknego uśmiechu Zdrowe zęby – klucz do pięknego uśmiechu
W dzisiejszych czasach zdrowy uśmiech to nie tylko kwestia estetyki, ale także zdrowia. Zęby odgrywają kluczową rolę w naszym codziennym życiu, wpływając na to, jak jemy, mówimy oraz jak czujemy się w towarzystwie innych.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito