GDZIE MOŻNA ZNALEŹĆ WIARYGODNE INFORMACJE O ZBILANSOWANEJ DIECIE?


GDZIE MOŻNA ZNALEŹĆ WIARYGODNE INFORMACJE O ZBILANSOWANEJ DIECIE?
2018-05-16
6 na 10 matek uważa, że informacje na temat żywienia dziecka są łatwo dostępne w mediach, w tym w Internecie, na blogach oraz w prasie.

6 na 10 matek uważa, że informacje na temat żywienia dziecka są łatwo dostępne w mediach, w tym w Internecie, na blogach oraz w prasie.[1] W związku ze zmieniającym się stylem życia, nowoczesne kanały informacji stają się coraz bardziej popularnym źródłem wiedzy, również tej o zbilansowanej diecie. Jest to pozytywne zjawisko, jednak zdarza się, że mnogość, często sprzecznych ze sobą treści, powoduje jednoczesną dezinformację. Warto zatem wiedzieć jakich informacji szukać i gdzie.

 

Prawidłowe żywienie ma niebagatelny wpływ na nasze zdrowie, społeczeństwo jest coraz bardziej tego świadome, dlatego częściej poszukuje informacji na temat zbilansowanej diety i jej komponentów, czego dowodzi fakt, że 58% badanych matek twierdzi, że informacje na temat żywienia dziecka są łatwo dostępne w mediach w tym w Internecie, na blogach oraz w prasie[2]. Jednocześnie tylko 8% spośród badanych matek stwierdziło, że otrzymuje informacje na temat żywienia dziecka od lekarzy[3]. Nie dziwi zatem sytuacja, że ponad połowa mam sama poszukuje istotnych dla nich informacji. Często to właśnie one odpowiadają za wybory żywieniowe oraz jadłospis całej rodziny. Wyniki badania wskazują, iż duża część populacji matek bazuje na wiedzy zaczerpniętej z mediów. Jednak nie wszystkie wiadomości, które znajdujemy w mediach są potwierdzone i rzetelne. Do jednych z najbardziej wiarygodnych źródeł informacji, z których każdy może czerpać wiedzę o prawidłowym żywieniu, należą podstawowe podręczniki oraz publikacje i materiały edukacyjne, w tym także źródła internetowe, które zawierają treści bazujące na dowodach naukowych, zaleceniach i wypowiedziach ekspertów i uznanych instytucji z dziedziny żywienia tłumaczy prof. dr hab. Krystyna Gutkowska – Dziekan Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego.

 

5porcji.pl praktyczne informacje o zbilansowanym żywieniu dla każdego

Medium pomocnym w uzyskaniu rzetelnych informacji na temat zbilansowanego żywienia może być nowa strona www.5porcji.pl, która została utworzona przez Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków (KUPS), właśnie z myślą o edukacji na temat istotnej roli warzyw i owoców, oraz ich przetworów w tym soków w codziennej diecie, a także kształtowaniu prawidłowych postaw żywieniowych.– Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków (KUPS) bardzo aktywnie działa na rzecz budowania świadomości na temat korzyści zdrowotnych płynących ze zbilansowanej diety. Obserwując współczesne tendencje poszukiwania informacji oraz widząc rosnącą siłę Internetu, stworzyliśmy stronę internetową: www.5porcji.pl, na której poruszane są tematy związane właśnie ze zbilansowaną dietą oraz jej podstawą, którą tworzą warzywa i owoce. Użytkownicy znajdą również informacje dotyczące witamin i składników mineralnych zawartych w warzywach i owocach, definicję porcji, w tym soku, który może stanowić wartościowe uzupełnienie spożycia produktów z tej grupy, oraz wiele innych warzywno-owocowo i sokowych ciekawostek. Informacje prezentowane na stronie, zostały stworzone na bazie materiałów opracowanych we współpracy ze specjalistami do spraw żywienia tworzonymi w ramach edukacyjnego programu 5 porcji warzyw, owoców lub soku np.: Instytutu Żywności i Żywienia czy Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie – dodaje Barbara Groele Sekretarz Generalna KUPS.

Program sfinansowany ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw.
Organizator Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków.

[1] Raport z badania ilościowego IQS dla Michael Bridge, marzec 2018 r. Badanie CAWI Panel, ogólnopolska, matki dzieci uczęszczających do szkoły podstawowej, klasy 2-3, N=203

[2] Ibidem

[3] Ibidem

Warto przeczytać:

    canagan cat country game
    canagan country game dla kotów to bezzbożowa naturalna karma dla kota

Najbliższe wydarzenia:

Ostatnio dodane artykuły:

Halitoza – realne zagrożenie dla zdrowia? Halitoza – realne zagrożenie dla zdrowia?
Nieświeży oddech jest przyczyną wielu kompleksów i nieprzyjemności, które mogą stanowić barierę w życiu prywatnym, ale także i zawodowym. Problem jest wstydliwy i rzadko kiedy ktoś chce o nim mówić.

Podjadanie pod kontrolą – jak podjadać zdrowo? Podjadanie pod kontrolą – jak podjadać zdrowo?
Małe przekąski dostarczają nam energii potrzebnej w ciągu dnia. Mądrze zaplanowane pomogą nam lepiej uczyć się i pracować, bez ryzyka przytycia.

Polacy lubią mieszać. Trendy na rynku musli w Polsce, Czechach i na Słowacji Polacy lubią mieszać. Trendy na rynku musli w Polsce, Czechach i na Słowacji
Rosnąca popularność musli do samodzielnego komponowania to coraz większy segment rynku musli. Porównaliśmy tendencje konsumenckie w Czechach, na Słowacji i w Polsce na podstawie danych jednego z producentów działających w tych trzech krajach.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Mistrzowski konkurs Domu Bezpiecznego
Już 14 czerwca rozpoczynają się mistrzostwa świata w piłce nożnej i z tej okazji Dom Bezpieczny organizuje wielki konkurs z cennymi nagrodami!

Mistrzostwa Polski Street Workout 2018 w Krakowie
Street Workout, inaczej Kalistenika, to nowa dyscyplina sportowa, która opiera się na treningu siłowym z własną masą ciała i wykorzystuje elementy zabudowy przestrzeni miejskiej – tzw. Street Workout Parki, czyli kompleksy drążków i poręczy.

Dzień Dziecka - Magiczne kolorowanie w Empiku Supersam
W katowickim salonie Empik Supersam (ul. Księdza Piotra Skargi 6A) 2 czerwca o godzinie 14:00 odbędą się warsztaty kreatywne z okazji Dnia Dziecka.

Under Armour Squash&Fit Festival w Krakowie
Początek lata dla miłośników squasha i fitnessu zapowiada się naprawdę gorąco. W dniach 21-23 czerwca na Placu Jana Nowaka-Jeziorańskiego przed Galerią Krakowską odbędzie się Under Armour Squash&Fit Festival.

Światowy Kongres Immunoonkologii 2018 - największe spotkanie onkologów w Austrii Światowy Kongres Immunoonkologii 2018 - największe spotkanie onkologów w Austrii
W dniach od 25 do 26 czerwca 2018 roku w Wiedniu odbędzie się Światowy Kongres Immunoonkologii 2018, którego celem jest koncentracja na najnowszych osiągnięciach i odkryciach w zakresie terapii immunoonkologicznej oraz terapii celowanej.

KRZYSZTOF GOLONKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ KRZYSZTOF GOLONKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ
KRZYSZTOF GOLONKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ 25 czerwca, godz. 17:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5

KRZYSZTOF GOLONKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ KRZYSZTOF GOLONKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ
KRZYSZTOF GOLONKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ 25 czerwca, godz. 17:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5

Multi-Gyn FloraPlus żel dopochwowy Qpharma Multi-Gyn FloraPlus żel dopochwowy Qpharma
Multi-Gyn FloraPlus - krótka kuracja o wysokiej skuteczności w leczeniu i zapobieganiu drożdżycy pochwy dzięki podwójnemu wsparciu długołańcuchowych polisacharydów z prebiotykami.

Hotel Manor House SPA z tytułem najlepsze Health & Anti-aging SPA! Hotel Manor House SPA z tytułem najlepsze Health & Anti-aging SPA!
W XII edycji plebiscytu SPA Prestige Awards kompleks hotelowy Manor House SPA trzykrotnie stanął na podium. Zdobył wyróżnienia w kategoriach Holistyczne SPA i Luksusowe SPA 5*, a w Health & Anti-aging SPA pokonał wszystkich konkurentów.

Produkty OSM Łowicz nagrodzone przez ekspertów Produkty OSM Łowicz nagrodzone przez ekspertów
Trzy złote medale – taki jest dla OSM Łowicz tegoroczny bilans Krajowej Oceny Masła i Mlecznych Produktów Wysokotłuszczowych. Komisja Superarbitrów nagrodziła łowicką spółdzielnię za ser Gouda 48% w plastrach, masło łowickie ekstra oraz Felladę 45% - produkowaną metodą BAF.

więcej »