6 sposobów na piękny i zdrowy uśmiech
Już dzisiaj możesz cieszyć się śnieżnobiałym uśmiechem, dzięki domowym sposobom oczyszczania zębów. Zapomnij o kupnie kolejnej, drogiej wybielającej pasty do zębów, to za wiele nie pomoże, a tylko uszczupli Twój budżet. I normalnie możesz pić kawę, ale zacznij żyć w zgodzie z naturą!
Oto 6 skutecznych sposobów na bielsze zęby:
1. Mieszanka sody i wody utlenionej – wystarczy zmieszać małą ilość wody utlenionej z niewielką ilością sody, taką miksturę wymieszaj i używaj do mycia wszystkich zębów każdego dnia; ma działanie antybakteryjne i pozwala pozbyć się zarazków z jamy ustnej.
2. Soda po każdym posiłku – najlepiej myć zęby sodą po każdym posiłku, a także spożywaniu napoi, to wymaga wytrwałości, lecz jest opłacalnym zabiegiem, gdyż zmniejszysz powstałe przebarwienia.
3. Truskawki – rozgnieć 4-5 dojrzałych truskawek i przetrzyj powstałą mieszanką zęby, potem dokładnie wypłucz buzie wodą, a Twoje zęby będą lśniącą wizytówką.
4. Ocet jabłkowy – działa, jak naturalny wybielacz zębów, ale jest to metoda dla wytrwałych, ponieważ pierwsze efekty widać dopiero po miesiącu stosowania, przepłucz usta albo wyszczotkuj octem zęby, uważaj aby nie zniszczyć szkliwa.
5. Olej kokosowy – można nim szczotkować zęby albo nałożyć niewielką ilość na łyżeczkę, ssać ją trzymając przez 5 do 20 minut w jamie ustnej, świetnie działa na nasze dziąsła oraz naturalnie wybiela zęby. Najlepszy jest zdrowy olej kokosowy extra virgin ekologiczny tłoczony na zimno. Przykład znajdziesz TUTAJ.
6. Skórka cytryny – dobrze umyj owoc, przetrzyj wewnętrzną częścią skórki zęby i dziąsła, uważając na szkliwo, jest to naturalny i bardzo zdrowy sposób, aby pozbyć się bakterii oraz przebarwień nazębnych.
Nadesłał:
Green Spoon Food & Lifestyle
http://green-spoon.com 
|
Wasze komentarze (3):
-
glizda , 2016-08-22 11:50:10a co z paskami wybielającymi? Stosował ktoś, jakie działają najskuteczniej, jaki to koszt i czy serio są warte sprawdzenia? A może jest jakiś inny bardziej skuteczny i trwalszy sposób?
-
~Aga, 2016-07-20 13:09:43Wspomniana metoda Martuni to tylko nie spożywanie niektórych ciemnych napojów i produktów jak i stosowanie środka chemicznego. Pochwalam wyłączenie niezdrowych rzeczy, ale po co się ograniczać w jedzeniu innych produktów skoro można używać skutecznego oleju kokosowego tłoczonego na zimno, który dodatkowo działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. w ten sposób również leczymy dziąsła będące nośnikiem chorób przyzębia. Powodzenia!
-
~Paula, 2016-07-19 22:58:24
Takie domowe sposoby wybielania niszczą szkliwo naszych zębów więc nie warto. Ja wybieliłam swoje zęby dzięki metodzie Martuni. Teraz moje zęby są naprawdę białe :)
