Poradnik Zdrowia - najlepszy serwis o zdrowiu dla Ciebie!

Środa, 2017-12-20 - karta z kalendarza:

Imieniny: Bogumiła i Dominika
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Eloprine – zwalcza wirusy i wzmacnia odporność

Eloprine – zwalcza wirusy i wzmacnia odporność

2017-12-20

Jesień, zima i wczesna wiosna to okres, kiedy szczególnie jesteśmy narażeni na działanie wirusów. Większość czasu spędzamy w zamkniętych pomieszczeniach, słońce nie wspiera produkcji witaminy D, zewsząd otaczają nas ludzie kichający i kaszlący. Ustrzec się przed zarażeniem jest bardzo ciężko.

więcej »
Za powikłania po szczepieniach będzie rekompensata?

Za powikłania po szczepieniach będzie rekompensata?

2017-12-20

Będzie rekompensata za poważne powikłania po szczepieniach. Ministerstwo Zdrowia przygotowało projekt ustawy dot. Funduszu Kompensacyjnego Narodowego Programu Szczepień Ochronnych.

więcej »
Nowy wymiar świątecznych smaków

Nowy wymiar świątecznych smaków

2017-12-20

Nowy wymiar świątecznych smaków

więcej »
Wystartował Ogólnopolski Test Bezpieczeństwa

Wystartował Ogólnopolski Test Bezpieczeństwa

2017-12-20

Jak odpowiednio zachować się w drodze do szkoły, w domu, kiedy należy udzielić pierwszej pomocy i jak bezpiecznie poruszać się w Internecie? – te i inne zagadnienia zostaną sprawdzone w ramach Ogólnopolskiego Testu Bezpieczeństwa.

więcej »
Wzmocnij odporność na zimę!

Wzmocnij odporność na zimę!

2017-12-20

Zielona herbata z dodatkiem jagód goji Zima to czas, kiedy zwiększa się ryzyko przeziębień i infekcji. Aby zapobiec kilkudniowemu zwolnieniu tempa i konieczności spędzania czasu w łóżku z temperaturą, warto wzbogacić swoją dietę o składniki wzmacniające odporność.

więcej »
Jak aktywnie spędzić święta i Nowy Rok?

Jak aktywnie spędzić święta i Nowy Rok?

2017-12-20

Zamiast kolejnych godzin stole spędźmy świąteczny czas aktywnie – to zdrowszy niż biesiadowanie sposób na relaks i wzmacnianie rodzinnych relacji. To także dobry moment, by zacząć wdrażać w życie noworoczne postawienia związane z aktywnością fizyczną i ruchem.

więcej »
Lniane inspiracje! Przepis na pyszny chleb z mąką lnianą

Lniane inspiracje! Przepis na pyszny chleb z mąką lnianą

2017-12-20

Mąka Lniana LenVitol®, to idealny produkt do gotowania, smażenia oraz wypieków. Zachęcamy do wypróbowania przepisu na pyszny i zdrowy chleb z mąką lnianą.

więcej »
Kulinarna podróż na Bliski Wschód z kaszą bulgur marki Halina

Kulinarna podróż na Bliski Wschód z kaszą bulgur marki Halina

2017-12-20

Kasza bulgur to jeden z podstawowych składników diety w krajach Bliskiego Wschodu. Dzięki swej uniwersalności, cennym wartościom odżywczym oraz niepowtarzalnemu smakowi zdobywa popularność również w Polsce i coraz częściej gości na naszych stołach.

więcej »
JAK ZYSKAĆ 5 WOLNYCH DNI W CIĄGU ROKU? ZRÓB MAKIJAŻ PERMANENTNY!

JAK ZYSKAĆ 5 WOLNYCH DNI W CIĄGU ROKU? ZRÓB MAKIJAŻ PERMANENTNY!

2017-12-20

Wstać rano i nie musieć wykonywać makijażu, a mimo to wyglądać świetnie? To marzenie każdej kobiety. Z pomocą przychodzi nam makijaż permanentny, dzięki niemu zaoszczędzimy mnóstwo czasu.

więcej »

Jak radzić sobie ze zmęczeniem podczas długiej jazdy samochodem?

2017-12-20

Każdy kierowca, który wyrusza w dłuższą trasę powinien zdawać sobie sprawę z tego, że po paru godzinach jazdy może zacząć odczuwać silne znużenie i senność. Jest to naturalna reakcja organizmu na stres i zmęczenie wynikające z wielogodzinnego przebywania w jednej pozycji i silnego skupienia.

więcej »

Zdrowe przekąski na sylwestrowy stół. Jak nie dać się pokusie w karnawale?

2017-12-20

Po bożonarodzeniowym spokoju i odpoczynku przychodzi czas na karnawałowe szaleństwo. Sylwester to początek najbardziej rozrywkowego okresu w roku. Karnawał rządzi się swoimi prawami i to nie tylko w kalendarzu. Czy można połączyć imprezową atmosferę ze zdrowym i smacznym jedzeniem? Sposoby na lekki

więcej »
15-letni bramkarz - wychowanek Escola Varsovia powołany do kadry Słowenii!

15-letni bramkarz - wychowanek Escola Varsovia powołany do kadry Słowenii!

2017-12-20

Żan Luk Leban, młody bramkarz z warszawskiej Escoli od poniedziałku przebywa na zgrupowaniu kadry, gdzie Słowenia u16 rozegra dwumecz z kadrą u16 Chorwacji.

więcej »

Pierwsza kąpiel niemowlaka - jak to zrobić?

2017-12-20

Pierwsza kąpiel może budzić przerażenie w oczach świeżo upieczonych rodziców. Jak trzymać dziecko? W czym myć? Jakich preparatów użyć? I najważniejsze – jak to zrobić, aby wszyscy ją przetrwali?

więcej »

Rozpocznij Nowy Rok naturą!

2017-12-20

Początek Nowego Roku to dla wielu osób czas postanowień noworocznych i założeń na kolejnych 12 miesięcy.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314151617
1819 2021222324
25262728293031

Ostatnio dodane artykuły:

Czy starość będziemy leczyć jak chorobę ?
Niektórzy naukowcy uważają, że mamy błędne podejście do tematu starości. Twierdzą, że powinniśmy zacząć traktować starzenie się tak samo, jak chorobę, którą powinno się zapobiegać i leczyć.

Oddech wolny od smogu Oddech wolny od smogu
Smog to prawdziwa zmora polskich miast. Jesteśmy w czołówce najbardziej zanieczyszczonych krajów w Europie. Wyjeżdżając w wolnym czasie dobrze wybierać miejsca, gdzie można oddychać czystym powietrzem. Jednym z nich jest kompleks Manor House SPA, w którym monitoruje się stężenie pyłów zawieszonych.

Test 4K – badanie dla świadomego mężczyzny Test 4K – badanie dla świadomego mężczyzny
Rak prostaty jest najczęstszym po raku płuc nowotworem złośliwym wśród mężczyzn. W Polsce co roku umiera z jego powodu 4 tys. osób. Wczesna diagnostyka może uratować życie. Nie zaniedbujmy badań. Test 4K pozwala na wykrycie raka prostaty nawet z 20-letnim wyprzedzeniem.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Naturalnie mętny sok Ogrody Natury z pomarańczy Naturalnie mętny sok Ogrody Natury z pomarańczy
Pomarańcza jest najbardziej rozpowszechnionym drzewem owocowym świata! Uprawia się ją w ponad 100 krajach. W Polsce jej smak kojarzy się wyjątkowo dobrze z orientalnymi, relaksującymi wakacjami i rodzinnymi świętami Bożego Narodzenia.

Poznaj komfort Cyfrowego NIEzmęczenia Wzroku! Poznaj komfort Cyfrowego NIEzmęczenia Wzroku!
Szybkie tempo życia sprawia, że urządzenia elektroniczne stają się nieodłącznym elementem codzienności. Stanowią centrum zarządzania naszym światem – to komfort, z którego nie chcemy rezygnować. Jednocześnie – nie pozostają bez wpływu na nasze zdrowie.

Skąd matki czerpią wiedzę o chorobach maluchów?
Jedynie 11% matek informacji na temat chorób dziecka w pierwszej kolejności szuka u lekarza – wynika z badania „Zdrowa ONA” przeprowadzonego na zlecenie Gedeon Richter[1]. Podstawowym źródłem informacji jest Internet (24%) i prasa (23%).

BEZPIECZNE FERIE W 3 KROKACH BEZPIECZNE FERIE W 3 KROKACH
Jazda na nartach, sankach czy łyżwach należą do najbardziej popularnych zajęć podczas ferii.

Czy suplementy diety są bezpieczne dla sportowców? Czy suplementy diety są bezpieczne dla sportowców?
Intensywne treningi to duże obciążenie dla organizmu. Podczas ćwiczeń nie tylko zwiększa się nasze zapotrzebowanie na płyny i energię, ale również na cenne witaminy i mikroelementy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Rozwiązaniem tego problemu wydają się być suplementy diety.

XXVII atestacja żywności programu promocyjnego „Doceń polskie” XXVII atestacja żywności programu promocyjnego „Doceń polskie”
Nabiał, pieczywo, mąki, mięsa, oleje; łącznie - 142 produkty oceniono w trakcie pierwszej w tym roku atestacji żywności programu „Doceń polskie”. Wyroby niemal 70 wytwórców z całej Polski zostały sprawdzone indywidualnie przez członków Loży Ekspertów.

Zadbaj o swoje oczy zimą! Zadbaj o swoje oczy zimą!
Wielogodzinne oglądanie seriali na laptopie, długie czytanie ebooków na tablecie – tak często wyglądają nasze wolne dni, gdy zima za oknem nie zachęca do wyjścia z domu.

Pomidory w puszce marki Valfrutta – pełne smaku i włoskiego słońca Pomidory w puszce marki Valfrutta – pełne smaku i włoskiego słońca
W trakcie chłodnych miesięcy szczególnie mocno odczuwamy brak świeżych, pełnych smaku pomidorów. Na szczęście nie musimy czekać, aż do lata by pojawiły się one na naszych stołach.

Efekt bling – bling, czyli niech Twoje paznokcie zabłysną podczas karnawału! Efekt bling – bling, czyli niech Twoje paznokcie zabłysną podczas karnawału!
Karnawał w trakcie a Ty zastanawiasz się, jaką kreację czy dodatki wybrać na szampańskie imprezy? Postaw na odważny manicure, który uzupełni całą stylizację. Pomogą Ci w tym błyszczące gwiazdy - kryształki Svarovskiego, cyrkonie a także brokatowe pyłki!

Każdego roku rak płuca zabija 23 tysiące Polaków
Na raka płuca umiera rocznie ok. 23 tysiące Polek i Polaków. Blisko 90% chorych umiera przed upływem 5 lat od momentu zachorowania.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito