Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2018-07-9 - karta z kalendarza:

Imieniny: Zenona i Weroniki
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

DR ELŻBIETA PAPIŃSKA -

DR ELŻBIETA PAPIŃSKA - "ALOHA! WITAJCIE NA HAWAJACH" - UNIWERSYTET ŁÓDZKI W EMPIKU

2018-07-09

Projekt wiedza - Uniwersytet Łódzki w Empiku Dr Elżbieta Papińska - „Aloha! Witajcie na Hawajach” 28 lipca, godz. 16:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5

więcej »
Niezdrowa skóra naczynkowa

Niezdrowa skóra naczynkowa

2018-07-09

Rozszerzone naczynka, szczególnie na twarzy, to zmora wielu kobiet. Zazwyczaj są za to odpowiedzialne hormony żeńskie – estrogeny, niewłaściwa diety lub tzw. I fototyp skóry (najbardziej narażone na występowanie cery naczyniowej są osoby o jasnych oczach i włosach, ze skórą suchą lub mieszaną).

więcej »

KSW startuje ze społecznym projektem „Młodzi Mistrzowie”

2018-07-09

„Młodzi Mistrzowie” – najlepsi polscy wojownicy jednoczą siły w społecznym projekcie KSW oraz Academia Gorila, największy warszawski klub sportowy, startują z programem darmowych treningów dla dzieci z trudnych środowisk.

więcej »
Czym nawadniać maluszka w upalny dzień?

Czym nawadniać maluszka w upalny dzień?

2018-07-09

Upały dają się we znaki wszystkim, także maluszkom. W okresie wysokich temperatur wielu rodziców zastanawia się, czym i czy w ogóle należy je nawadniać. Woda, soczki, a może herbatki dla niemowląt? Sprawdzamy, co będzie najlepszym wyborem.

więcej »

Niemowlęca odzież dla Twoich dzieciaków

2018-07-09

Każdemu, kto wyobraża sobie ubranka dla niemowląt, w pierwszej chwili przychodzą na myśl śpioszki. To jedna z pierwszych rzeczy, jakie sprawiamy naszemu maluchowi i ciężko wyobrazić sobie, by ich zabrakło. Nie jest to jednak wszystko, a raczej początek długiej listy.

więcej »

Ubranka niemowlęce dla Twojego dziecka

2018-07-09

Dobierając ubranka dla niemowląt, większości z nas przychodzą na myśl przede wszystkim śpioszki. Nie dzieje się tak bez przyczyny. Nie jest to jednak wszystko, a raczej początek długiej listy.

więcej »

Niemowlęca szafa

2018-07-09

Każdemu, kto wyobraża sobie klasyczne ubranka dla niemowląt, przypomną się przede wszystkim śpioszki. To podstawowy element wyprawki maluszka i ciężko wyobrazić sobie, by go nam zabrakło. Nie jest to jednak wszystko, a raczej początek długiej listy.

więcej »

Odzież dla Twojego niemowlaka

2018-07-09

Każdemu, kto wyobraża sobie ubranka dla niemowląt, w pierwszej chwili przyjdą na myśl tradycyjne śpioszki. Dlaczego? Ponieważ to jedna z pierwszych rzeczy, jakie sprawiamy naszemu maluchowi i prawdopodobnie nie sposób się bez nich obyć. Nie jest to jednak wszystko, a raczej początek długiej listy.

więcej »

Podróż do Francji: co szczególnie warto zwiedzić?

2018-07-09

Francja to wspaniały kraj, a oferowane przez nią atrakcje zachwycają nas swym niepowtarzalnym pięknem. Sama słynna stolica intryguje swymi walorami, a przecież nie tylko ten drobny wycinek rozległego regionu może okazać się dla nas atrakcyjnym celem naszej podróży.

więcej »

Podróż do Francji: co warto zwiedzić w pierwszej kolejności?

2018-07-09

Francja jest bez wątpienia wymarzonym celem podróży wielu z nas. Już sama stolica przyciąga wyrazistym charakterem, a przecież nie tylko ten drobny fragment, może okazać się dla nas kuszącym celem wycieczki. Niesamowite miejsca czekają na nas nie tylko na terenie Paryża.

więcej »

Zwiedzanie Francji - tego absolutnie nie możesz przegapić

2018-07-09

Francja jest wspaniałym krajem, a jej szczególne atrakcje każdego z nas oczarują swym niepowtarzalnym pięknem. Już sam Paryż nęci swoimi wdziękami, a przecież nie tylko to miejsce może się okazać urzekającym celem wyprawy. Wiele atrakcji spotkamy bez wątpienia także po opuszczeniu Paryża.

więcej »

Unikatowe piękno Francji - co koniecznie musisz zwiedzić?

2018-07-09

Francja to wspaniałe miejsce, a jej szczególne atrakcje z pewnością zachwycą każdego swoim pięknem. Już sam Paryż kusi wdziękami, a przecież to tylko fragment tego wspaniałego kraju! Wyjątkowe miejsca mogą nas spotkać nie tylko w obrębie stolicy. Które z nich są szczególnie warte odwiedzenia?

więcej »

Co szczególnie warto zobaczyć w Bielsku-Białej?

2018-07-09

Jest słynne jako największa aglomeracja w Beskidzie Śląskim. Fantastyczne widoki na beskidzkie masywy górskie od lat przyciągają w te strony wielu turystów. Bielsko-Biała to wprost idealny punkt wypadowy w pasmo Szyndzielni czy Klimczoka – szczytów górskich, z których słynie Beskid Śląski.

więcej »

Co szczególnie warto zobaczyć, odwiedzając Bielsko-Białą?

2018-07-09

Miasto znane w całej Polsce jako największa aglomeracja w Beskidzie Śląskim, oferujące cudowne widoki na beskidzkie masywy górskie – mowa oczywiście o Bielsku-Białej. To doskonały punkt wypadowy w pasmo Szyndzielni tudzież Klimczoka – szczytów górskich, kojarzonych właśnie z Beskidem Śląskim.

więcej »

Zwiedzanie Bielska-Białej - co warto o nim wiedzieć?

2018-07-09

Jest największym i najciekawszym miastem w całym Beskidzie Śląskim, a do tego oferuje niezapomniane widoki na beskidzkie góry. Bielsko-Biała to świetnie zlokalizowany punkt wypadowy w pasmo Szyndzielni tudzież Klimczoka – szczytów, z którymi kojarzymy bajeczny Beskid Śląski.

więcej »

Podróż do Bielska-Białej - co zobaczyć w pierwszej kolejności?

2018-07-09

To wspaniałe miasto jest największą aglomeracją w Beskidzie Śląskim, a cudowne widoki na beskidzkie masywy górskie przyciągają w te strony wielu turystów. Bielsko-Biała to, jak wiedzą miłośnicy górskich wypraw, dobrze usytuowany ośrodek wypadowy w pasmo Szyndzielni czy Klimczoka.

więcej »
Tomasz Marczyński z Lotto Soudal debiutuje w Tour de France

Tomasz Marczyński z Lotto Soudal debiutuje w Tour de France

2018-07-09

7 lipca 2018 roku ruszyła 105. edycja wyścigu kolarskiego Tour de France. Zawodnicy przejadą 3351 km podzielonych na 21 etapów. Polskim debiutantem w tegorocznym wyścigu jest doświadczony kolarz Tomasz Marczyński z grupy Lotto Soudal.

więcej »

Dbamy o odzież najmłodszych

2018-07-09

Niezależnie od posiadanego doświadczenia, podczas prania ubranek dla dzieci nie możemy zapominać o zachowaniu wystarczającej ostrożności, szczególnie zanim jeszcze nasz maluch ukończy pierwszy rok życia. Po upłynięciu tego czasu także należy być czujnym i tak do trzeciego roku życia.

więcej »

Jak prać odzież dziecka?

2018-07-09

Do tematu prania ubranek dla dzieci zawsze powinniśmy podchodzić z wyjątkową ostrożnością, szczególnie zanim jeszcze nasz maluch ukończy pierwszy rok życia. Niestety, dopiero kiedy nadejdzie czas trzecich urodzin, będzie można zapomnieć o wszelkich dodatkowych środkach ostrożności.

więcej »

Pranie odziezy dziecięcej

2018-07-09

Zabierając się za pranie ubranek dla maluchów, zawsze musimy zachować ostrożność – szczególnie przez kilka pierwszych miesięcy. Jest to niezwykle ważne dla delikatnej skóry dziecka.

więcej »

Jak prac odziez dziecięcą?

2018-07-09

W trakcie prania ubranek dla najmłodszych zawsze należy zachować wyjątkową ostrożność względem materiału, zwłaszcza do pierwszego roku życia maluszka. Kolejne miesiące także wymagają od nas czujności, a dopiero gdy nadejdą trzecie urodziny, pranie ubranek stanie się nieco prostsze.

więcej »

Marzysz o wyjeździe do Francji? O tym koniecznie musisz wiedzieć!

2018-07-09

Francja należy do tych krajów, którym należy poświęcić sporo uwagi. Wycieczka po tym kraju wypadnie doskonale, a liczne atrakcje sprawią, że podróż będzie niezapomniana. Co musimy wiedzieć o planowaniu takiej wyprawy? Oto nasze porady.

więcej »

Francuskie wakacje? Zanim wyruszysz w podróż, pamiętaj o kilku rzeczach.

2018-07-09

Francja jest jednym z tych państw, którym powinno się poświęcić zdecydowanie więcej czasu i uwagi. Podróżowanie po tym kraju nas usatysfakcjonuje, a wielkie atrakcje turystyczne sprawią, że eskapada na długo zagości w naszej pamięci. Co musimy wiedzieć o planowaniu takiej wyprawy? Oto nasze porady.

więcej »

Wybierasz się na wakacje do Francji? Sprawdź, co musisz wiedzieć!

2018-07-09

Francję każdy z nas powinien odwiedzić choć raz w swoim życiu. Wycieczka po tym kraju na pewno wypadnie doskonale, a wszechobecne atrakcje turystyczne sprawią, że wyprawa na długo pozostanie w pamięci. Jak jednak zaplanować taką podróż? Okazuje się, że całkiem łatwo.

więcej »

Chcesz spędzić lato we Francji? O tym koniecznie musisz pamiętać!

2018-07-09

Francja od wielu lat znajduje się w grupie tych regionów, którym z pewnością warto poświecić nieco więcej uwagi. Podróżowanie po tym kraju nie rozczaruje, a niezliczone atrakcje turystyczne sprawią, że podróż na długo zagości pamięci. W jaki sposób zaplanować udaną wycieczkę?

więcej »

Wakacje w Trójmieście – jak zaplanować niedrogi wyjazd?

2018-07-09

Trójmiasto to dla wielu z nas idealne miejsce na wypoczynek. Bałtyk, przyjemny klimat, wszechobecne perły architektury oraz sezonowe imprezy to zaledwie niektóre argumenty, dla których dobrze jest wybrać się tam choćby na kilka dni. Innym walorem są rozsądne ceny podróży.

więcej »

Trójmiasto - jak tanio wypoczywać w Gdańsku, Gdyni i Sopocie?

2018-07-09

Trójmiasto jest doskonałym miejscem na letni wypad. Szum morza, plaża, niezliczone zabytki i głośne koncerty to tylko niektóre argumenty, dla jakich powinniśmy odwiedzić te rejony. Innym plusem są stosunkowo niskie ceny, nienadwyrężające budżetu przeznaczonego na urlop.

więcej »

Wakacje w Gdańsku, Gdyni i Sopocie - sposoby na niedrogie zwiedzanie

2018-07-09

Trójmiasto to perfekcyjne miejsce na letni urlop. Bliskość morza, plaże, wspaniałe zabytki architektoniczne, oraz głośne wydarzenia to dopiero nieliczne argumenty, dla których zdecydowanie warto wyjechać na północ naszego kraju. Innym atutem są rozsądne ceny podróży, nieporównywalne z zagraniczną.

więcej »

Udane wakacje w Trójmieście - podróżowanie na każdą kieszeń

2018-07-09

Trójmiasto to znakomite miejsce na letni wypad – nie tylko dla miłośników morza. Plaże, historyczna zabudowa i lokalne wydarzenia to jedynie niektóre argumenty, dla których korzystnie jest odwiedzić północną część Polski. Następnym plusem są niewielkie wydatki związane z podróżą.

więcej »

Jak pomóc dzieciom rozwijać ich pasje?

2018-07-09

Wszystkie dzieci są zdolne i każde ma swój zacięcie oraz niezwykły potencjał, który można dobrze wykorzystać. Jak? Wystarczy to odkryć, a potem – eksperymentujcie.

więcej »

Zorganizuj czas dla dzieci nim nadejdzie wrzesień

2018-07-09

Wszystkie dzieci są zdolne i każde ma swój talent i wyjątkowy potencjał, który wypada poprawnie wykorzystać. Od czego rozpocząć? Na wstępie rozpoznanie a potem – badajcie co bardziej prawdopodobne kierunki.

więcej »
Bilety do Tatrzańskiego Parku Narodowego w komórce

Bilety do Tatrzańskiego Parku Narodowego w komórce

2018-07-09

Tatrzański Park Narodowy uruchomił sprzedaż biletów za pośrednictwem mPay - systemu płatności przy użyciu telefonów komórkowych. Turyści korzystający z aplikacji mobilnej mogą rozpocząć zwiedzanie parku znacznie szybciej, bez konieczności stania w kolejkach do kas.

więcej »

Już w wakacje zaplanuj zajęcia dodatkowe dla dzieci

2018-07-09

Każde dziecko ma swój własny dryg tudzież ogromny potencjał, który możesz należycie wykorzystać. W jaki sposób? Rozpocznij od rozmowy z dzieckiem o zainteresowaniach a potem – zacznij rozwijać.

więcej »

Zaplanuj dodatkowe zajęcia dla dzieci

2018-07-09

Wszystkie maluchy posiadają jakiś zacięcie jak również niezwykły potencjał, który wypada adekwatnie pobudzać. W jaki sposób? Rozpocznij od rozpoznania a następnie – zacznij rozwijać.

więcej »

1/3 Polaków odżywia się zdrowiej w wakacje

2018-07-09

Prawie co trzeci Polak w wakacje odżywia się bardziej zdrowo niż przez pozostałą część roku – wynika z badania przeprowadzonego przez markę produktów żywności funkcjonalnej Optima .

więcej »
Polska drużyna piłkarska zwycięzcą międzynarodowego turnieju Danoners World Cup

Polska drużyna piłkarska zwycięzcą międzynarodowego turnieju Danoners World Cup

2018-07-09

Polacy wygrywają międzynarodowy turniej piłki nożnej – to nie niespełniony sen kibica naszej reprezentacji, a prawdziwy rezultat organizowanych na kształt mundialu rozgrywek dla pracowników spółek DANONE.

więcej »
Pielęgnacja stóp latem

Pielęgnacja stóp latem

2018-07-09

Obecnie chodzimy z odsłoniętymi stopami, dlatego warto zadbać o ich świeżość i gładkość. Moczmy je w wodzie z rozpuszczonym ałunem potasowym, który hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnych za przykry zapach potu. Zrogowaciałego i martwego naskórka pozbędziemy się dzięki pumeksowi z glinki czerwonej.

więcej »

NOWOŚĆ: Akuku! ZdrOwocki owocują zaskoczeniem

2018-07-09

Do oferty żelków Akuku! dołączyła soczyście owocowa nowość. Akuku! ZdrOwocki to żelki w sześciu owocowych kształtach i smakach, podkreślonych 20% zawartością soku, oraz z obniżoną zawartością cukrów. Produkt jest doskonale widoczny na półce dzięki charakterystycznej postaci niebieskiego AKUKa.

więcej »

Centrum Wina otwiera trzy nowe sklepy specjalistyczne

2018-07-09

W Polsce rośnie liczba miłośników wina, a Centrum Wina chce być blisko każdego z nich. Nowe sklepy otwiera w Gdańsku, Bielanach Wrocławskich i Warszawie. - Podążamy za rynkiem - mówi Robert Ogór, Prezes AMBRA S.A.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Przypadłość naszych czasów? Przypadłość naszych czasów?
Otyłość to powszechny problem naszych czasów. Żyjemy w stresie, odżywiamy się niezdrowo i zaniedbujemy aktywność fizyczną. To odbija się nie tylko na naszej sylwetce, ale przede wszystkim na zdrowiu.

Zadbaj o zdrowie i piękno stóp Zadbaj o zdrowie i piękno stóp
O pielęgnacji stóp przypominamy sobie zwykle, gdy zaczynamy je eksponować w letnim obuwiu. Jak w krótkim czasie zadbać o stopy przed sezonem letnim? Przeczytaj artykuł by odpowiednio zaopiekować się swoimi stopami.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Na co warto zwracać uwagę w czasie ciąży? Kilka ważnych zasad
W trakcie ciąży należy przestrzegać kilku kluczowych zasad by zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę? Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę?
Co jest istotne przy zakupie wózka dla dziecka? Jakie kluczowe czynniki należy wziąć pod uwagę w trakcie zakupu? To ważna decyzja, którą rodzice powinni przemyśleć by mieć gwarancję satysfakcji oraz wygody.

Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia wydaje się nieustannie przyśpieszać, zadbanie o zdrowe odżywianie staje się priorytetem dla wielu z nas.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!
Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!

Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów? Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów?
Siwienie włosów to przypadłość nie tylko osób w starszym wieku. W zasadzie pierwsze siwe włosy mogą pojawić się nawet po 20 roku życia. Mają na to wpływ czynniki genetyczne i stresujący tryb życia.

Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd! Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd!
Wielkanoc to radosne święta, których wyjątkowy charakter podkreślają też przygotowywane z tej okazji dania i wypieki. Prezentujemy znakomite przepisy na serniki, które nie tylko wspaniale smakują, ale także będą prawdziwą ozdobą wielkanocnego stołu.

Jakie codzienne obowiązki są najmniej lubiane przez Polaków?
Jak pokazują najnowsze badania, 17% Polaków nie lubi robić prania. Nie lubimy też przyrządzania posiłków (34% badanych), sprzątania domu (32%) czy robienia codziennych zakupów (30%)1. Marka Orbit Refreshers przedstawia sposoby na ożywienie codziennej rutyny.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito